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拋開憂鬱翁婉瑩：遠離有毒的人好好照顧自己

翁婉瑩提及近日一個案例，中研院院士牟中原的次子是優秀生醫學者，卻選擇輕生。牟中原事後在臉書公開談論兒子的事，提到兒子生前最後老說「我們都不了解他」，「一個人不幸斷手，胃潰瘍或腦溢血都沒有躲起來」，但是憂鬱症背負著社會上的污名，「這是腦子病了」，兒子「畏於別人指指點點，選擇隱藏」。翁婉瑩在臉書PO文表示，每位精神疾病病友背後都是一部家族病史，精神疾病是否遺傳尚有爭論，但可以肯定的是，在有精神疾病家屬的家庭，會有較高機率出現精神疾病的下一代，就是「有人有，有人沒有」。「政府宣導家族中有大腸癌和乳癌病史的國民，要更早做預防篩檢。」「但精神疾病呢，會有多少人擔心精神疾病的污名化，而隱藏得更深？」翁婉瑩說。她描寫友人轉述父母的責怪「你的睡覺失眠問題到底什麽時候才會好」？

一張神桌的誕生

在大溪的木器行裡，大多擺放「白身」的神桌，目的是為了讓顧客檢驗材料及工法，展現店家的信用及用料實在。而大腳神桌更是大溪出品神桌的特色。神桌製作工序製圖與備料大溪木製產業至今仍維持著「客製化」的型態，由匠師親自與客人討論木材、尺寸、樣式，製圖後再至製材廠挑選用料。製材廠即是負責木材粗鋸、乾燥與製材的地方，早年大溪因鄰近林地及河運之便，相關上游產業相當發達。木工木工又分為裁切、刨木、拋光、榫卯、組裝等工作。其中刨木是學徒的基本功，要求以最少次數達到精準成果，因此入門後經常必須反覆練習數個月。榫卯工法則是大溪木藝引以為傲之處，共有一百多種工法，有時匠師們也會配合訂製需求加以改良。裝飾工法鑿花

攝護腺肥大可靠吃藥改善？良性攝護腺肥大治療藥物介紹

甲型阻斷劑無絕對禁忌症，但是低血壓患者需謹慎使用，在肝腎功能不佳的患者也須選擇藥物，而有另一個罕見的副作用是在白內障手術過程，會發術中生虹膜鬆弛症候群（Intraoperative flappy iris syndrome），故有要進行白內障手術者需特別注意，或是已經有服用此藥物者須告知眼科醫師。 2. 5α還原酶抑制劑（5ARi）攝護腺的增生與男性荷爾蒙有相關，而睪固酮（Testosterone）於攝護腺內，會經由 5α Reductase 這個轉化酶，形成更強力的二氫睪固酮（Dihydrotestosterone，簡稱 DHT），這便是刺激攝護腺組織增生的元兇之一。

數字易經對照表，手機、車牌尾數看吉凶!

易經數字吉凶對照表無論是車牌還是手機號碼，只需要注意數字的末兩碼即可。以下是這些數字的吉凶對照：吉數：伏位數字組合：11、22、33、44、66、77、88、99。伏位代表等待、蓄勢待發、臥虎藏龍、財庫、狀況延續、忍耐等狀況。延年數字組合：19、91、78、87、43、34、26、62。

簡單打造「綠色生活」的12個環保行動

1. 選擇有機食品 2. 減少食物浪費 3. 蔬食取代肉類綠色居家 4. 減少使用化學清潔劑 5. 節能減碳 6. 採購環保家具綠色旅遊 7. 採取綠色旅遊方式 8. 減少一次性用品的使用 9. 維持當地環境整潔綠色消費 10. 購買可重複使用的物品 11. 支持友善環境的產品與服務 12. 搭乘公共交通工具或騎自行車開啟孩子永續教育綠色生活的重要性

女人胸部周圍長毛，有沒有問題？能不能拔掉？今天一次性說清楚

有什麼辦法可以阻止胸部長毛？我是一個女生，覺得胸前長毛真的好難看，現在好苦惱。我在胸部乳暈周圍長了三四根還蠻明顯的黑毛（長至少3公分以上 . ... 一種情形，應不必太擔心，但若不放心可去看內科的新陳代謝科抽血測男性賀爾蒙的量排除前兩種可能。

水耕盆栽完整栽培指南!水耕盆栽技巧與用具教學＆十大熱門水耕盆栽植物推薦

《文章目錄》什麼是水耕盆栽？如何進行水耕栽培？需要準備哪些用具？十款常見的水耕盆栽推薦什麼是水耕盆栽？水耕盆栽是一種在水中種植植物的方法，不需要土壤，而是利用水中的營養物質供植物生長。水耕盆栽通常使用透明容器，方便觀察植物的根系和生長情況。由於不需要土壤，因此水耕盆栽可適用於各種大小的室內空間，而且在家中種植也會較少蟲害，維護上相對簡單。如何進行水耕栽培？需要準備哪些用具？購買〈森多水耕植研所〉的水耕盆栽，即附水耕專用特製盆器，讓你輕鬆上手（點上圖看商品）水耕盆栽的栽培方法相對容易，最重要的便是找到適合該水耕植物尺寸的容器。